31 diciembre 2008

FELICES FIESTAS - 2009


!FELICIDADES para TODOS ! SALUD, ALEGRIA, AMOR y PAZ en 2009 !

29 diciembre 2008

27 diciembre 2008

CIELO - Madrid











ACEITES ESENCIALES y los signos del ZODIACO

C A P R I C O R N I O - Del 22 de diciembre al 21 de enero
Aceites Esenciales - Abeto, Alcanfor, Cedro Cipres, Eucalipto, Mirra, Pachuli, Palosanto, Ruda, Romero, Vetiver... Madreselva, Lilas, Tulipan, Acacia...
A C U A R I O - Del 22 de enero al 19 de febrero
Aceites Esenciales - Clavo, Hierba Luisa (Cedron), Ilang Ilang, Lavanda , Pino...
P I S C I S - Del 20 de febrero al 20 de marzo
Aceites Esenciales - Artemisa, Alcanfor, Ilang Ilang, Jazmin, Palmarrosa, Rosa, Sandalo, Vainilla... Gardenia, Jacinto, Manzana...
A I R E S - Del 21 de marzo al 20 de abril
Aceites Esenciales - Albahaca, Angelica, Azahar, Benjui, Bergamota, Incienso, Canela, Cedro, Clavo, Coriandro, Jazmin, Jengibre, Manzanilla, Sasafras, Pino, Petitgrain, Ruda, Tea Tree...
T A U R O - Del 21 de abril al 20 de mayo
Aceites Esenciales - Artemisa, Abedul, Angelica, Benjui, Cardamomo, Citronela, Coriandro, Hierba Luisa (Cedron), Geranio, Ilang Ilang, Jazmin, Manzanilla, Menta, Naranja, Tilo, Pachuli, Palmarrosa, Palosanto, Rosa, Sandalo, Tomillo, Tea Tree, Vetiver... Manzana, Madreselva, Lilas, Magnolia...
G E M I N I S - del 21 de mayo al 21 de junio
Aceites Esenciales - Abedul, Alcaravea, Benjui, Bergamota, Cardamomo, Canela, Eucalipto, Hierba Luisa (Cedron), Geranio, Hinojo, Ilang Ilang, Lavanda, Lemongrass, Mejorana, Menta, Salvia, Tea Tree...
C A N C E R - Del 22 de junio al 23 de julio
Aceites Esenciales - Angelica, Benjui, Cardamomo, Jazmin, Geranio, Lavanda, Limon, Manzanilla, Mirra, Palmarrosa, Rosa, Sandalo...
L E O - Del 24 de julio al 22 de agosto
Aceites Esenciales - Albahaca, Anis, Angelica, Azahar, Benjui, Bergamota, Calendula, Canela, Cedro, Citronela, Enebro, Incienso, Jengibre, Laurel, Lemongrass, Limon, Manzanilla, Mirra, Naranja, Sasafras, Pachuli, Petitgrain, Romero...
V I R G O - Del 23 de agosto al 22 de septiembre
Aceites Esenciales - Abedul, Alcaravea, Bergamota, Cardamomo, Canela, Cipres, Eucalipto, Hierba Luisa (Cedron), Hinojo, Lavanda, Mejorana, Melisa, Pachuli, Salvia... Madreselva...
L I B R A - Del 23 de septiembre al 22 de octubre
Aceites Esenciales - Artemisa, Abedul, Citronela, Hierba Luisa (Cedron), Geranio, Jazmin, Hinojo, Eucalipto, Lavanda, Mandarina, Manzanilla, Menta, Palmarrosa, Palosanto, Pino, Tomillo, Vetiver, Vainilla...
E S C O R P I O - Del 23 de octubre al 22 de noviembre
Aceites Esenciales - Angelica, Benjui, Cardamomo, Cedro, Geranio, Manzanilla, Naranja, Pino, Rosa, Sandalo, Tomillo, Tea Tree... Cafe, Nardo, Jacinto
S A G I T A R I O - Del 23 de noviembre al 21 de diciembre
Aceites Esenciales - Abeto, Anis, Benjui, Bergamota, Calendula, Canela, Clavo, Jazmin, Melisa, Mirra, Naranja, Nuez Moscada, Sasafras, Pachuli, Petitgrain, Pino, Romero, Sandalo...
Estas son las plantas y los Aceites Esenciales que estan relacionados con los signos del Zodiaco. Al parecer, los expertos no consiguen ponerse de acuerdo respecto a las plantas que se adaptan a cada signo. Una advertencia importante: utilice estas esencias con regularidad solo si desea reforzar la influencia del signo del Sol en su vida. Por ejemplo, si Usted L E O y esta intentando acabar con su naturaleza, supongamos, agresiva, aspirar constantemente Aceite Esencial de Jengibre lo unico que haria seria aumentar su agresividad, a no ser que usted visualice concretamente otra cosa. Hay muchos aromas que estan enumerados bajo mas de un signo, debido a sus relaciones tradicionales con los planetas y/o los elementos relacionados con los mismos. La mayoria de los planetas y elementos gobiernan mas de un signo.

26 diciembre 2008

REGLAS DE ORO

LAS DIEZ REGLAS DE ORO DEL BIEN VIVIR - Nelly Grosejean - "Aromaterapia, naturalmente", Alex Milaev - "Dieta del doctor Alex".
  1. La A L I M E N T A C I O N - ALIMENTACION SANA, VIVA y EQUILIBRADA... Hay que pensar en "crudo", plato unico, tranquilidad y buena alimentacion... "Dime lo que comes y te dire quien eres", decia Hipocrates. Los grandes principios de una alimentacion sana y viva: frutas y verduras frescas de buen cultivo, cultivo biologico o biodinamico; la fruta se come siempre fuera de las comidas; se añaden jugos de verduras frescas (remineralizantes y concentrados de vitaminas) en aperitivo o en cura, beber mucha agua fuera de las comidas (tisanas y otras preparaciones caseras de hierbas), evitar mezclar las proteinas... Todo lo crudo esta vivo y da vida, todo lo cocido esta muerto. Las semillas germinadas y los frutos secos contienen proteinas vegetales. Hay que escoger productos de calidad para los ingredientes de base: sal marina, azucar moreno, grasa vegetal no hidrogenada, aceite virgen extra (de primera presion en frio), cereales y panes integrales... Los productos desnaturalizados, panes, arroz y pastas blancas, azucar blanco, sal blanca, aceites refinados y conservas son muy dificilmente asimilables para el organismo...
  2. La R E S P I R A C I O N - TRES MINUTOS de RESPIRACION PROFUNDA, mañana y noche, y lo mas a menudo posible durante el dia, LIBERAN la MENTE, DESCANSAN y REGENERAN...
  3. El E J E R C I C I O F I S I C O - UNOS CUANTOS MOVIMIENTOS de gimnasia cada dia y practiquemos progresivamente, varias veces por semana, un deporte que nos guste, SEGUIDO de un MOMENTO de RELAJACION-RECUPERACION... El ejercicio al aire libre desarrolla la musculatura, desentumece las articulaciones, esculpe el cuerpo, favorece la oxigenacion pulmonar, tonifica el corazon y las arterias, devuelve la elasticidad al sistema venoso... En sala o al aire libre, marcha, golf, musculacion, estiramientos, footing, natacion, etc. Escojamos el ejercicio fisico mejor adaptado a nuestros gustos y a nuestra morfologia. El ejercicio tiene que practicar de manera progresiva e inteligente, seguido siempre de una sesion de relajacion-respiracion. El bienestar que se experimenta tras el ejercicio fisico permite controlar sus efectos beneficos...
  4. La R E L A J A C I O N - CINCO o DIEZ MINUTOS de RELAJACION RECONCENTRAN NUESTRAS ENERGIAS...
  5. El S U E N' O - Es un gran REPARADOR de la ENERGIA VITAL... Las HORAS de SUEÑO ANTES de MEDIANOCHE CUENTAN el DOBLE... Las horas suplementarias de sueño proporcionan una vtalidad necesaria para la autocuracion...
  6. El A G U A - UNA DUCHA FRIA por la mañana. UNA DUCHA o BAÑO CALIENTE por la noche... El agua lava el cuerpo y el espiritu... Es estimulante (agua fresca o fria) del organismo en general... Es relajante y calmante (agua tibia o caliente) del sistema nervioso, en particular... Bebemos mucha agua fuera de las comidas (1-2 litros al dia) con preparaciones caseras de las hierbas...
  7. El P E N S A M I E N T O P O S I T I V O - SONRIAMONOS y PRACTIQUEMOS ACCIONES POSITIVAS y CREEMOS, al menos, un PENSAMIENTO POSITIVO cada dia... Cada pensamiento que aparece en nuestra consciencia se imprime en nuestro subconscientes y, segun el programa escogido, volvera a aparecer con o sin nuestro consentimiento... Pongamos la alegria en nuestra vida, cada dia, dejemos un hueco para un acto gratuito, una sonrisa, una atencion particular a una persona e dificultad, demonos gracias por haber permanecido tranquilos, por habernos controlado, por haber aceptado un error y haber sacado de el una buena leccion... Relajemonos y sonriamos interiormente ante nuestros progresos. El resultado de este juego sobre la mente da rapidamente frutos cuyo sabor es nuestra nueva actitud positiva en la vida y sus consecuencias...
  8. El E Q U I L I B R I O A F E C T I V O Y S E X U A L - FAVOREZCAMOS la ARMONIA de nuestra pareja, cada dia (y cada noche...) con particular atencion... Los orientales afirman que nuestra energia vital tiene su fuente en la sublimacion de la energia sexual. La actividad sexual depende de la vitalidad fisica y del equilibrio mental - pensamientos positivos, acciones enriquecedoras, trabajo sobre si mismo, desarrollo personal, confianza en si mismo, comprencion y abertura a los demas...
  9. El S O L - CADA VEZ QUE SEA POSIBLE, TOMEMOS un baño de aire y de sol... El sol regenera. La luz y el calor del sol favorecen la vitalidad...
  10. La A R O M A T E R A P I A - AROMATICEMONOS RODEANDONOS de ACEITES ESENCIALES en difusion, en friccion, en cura... Todos los Aceites Esenciales son generadores de una nueva vitalidad y recargan nuestras baterias celulares... Varias veces al dia, usamos en la forma preferida los Aceites Esenciales en la casa, en la oficina..., difundamos en la atmosfera... Aprovechamos los exitos que se pude ofrecer para nosotros la MADRE NATURALEZA...

La noche de Navidad

Foto de Alex Milaev - Bs As - Martin Coronado - "La noche de Navidad" - falta 3 horas hasta que llega la Navidad...

24 diciembre 2008

AMOR y PAZ

http://usuarios.lycos.es/coromusica/celebra/navidad.htm

FELIZ NAVIDAD PARA TODOS


La NAVIDAD ha llegado, es un dia para compartir con todas las personas que estan a nuestro lado... Felicidades para todos! Mucho salud, amor, paz!