11 diciembre 2008

AROMATERAPIA y SALUD EMOCIONAL

Las diversas ocupaciones que la vida social te exige, puede hacer que muchas veces te olvides de tu aspecto fisico y mental, porque simplemente el tiempo te absorbe o porque el agotamiento acumulado al final del dia, te impide realizar algun tipo de ejercicio que distensione tu cuerpo. Es importante, que dediques un poco de tu tiempo a renovar tus energias y encontrarte a ti misma por medio de la meditacion o cualquier otra tecnica que te permitan relajarte con mayor provecho...
Actualmente, la Aromaterapia te ayuda a desconectarte de la rutina y mejorar tu estado de animo... Ya que se apoya en el uso de los Aceites Esenciales para promover la salud y el bienestar del cuerpo, la mente y las emociones. Lo que permite influenciar positivamente en las actividades diarias, mejorando asi tu rendimiento...
El emplear regularmente los Aceites Esenciales puede ayudarte a controlar el estres, aliviar ansiedad y tension nerviosa, dolores fisicos, relajarte, recuperar las energias perdidas, levantar el estado de animo y restablecer tu equilibrio interno y externo...
La Aromaterapia es considerada una terapia holistica, porque toma al ser humano como un todo integrado de cuerpo y mente, y no como un conjunto de partes aisladas. De esta manera, ayuda a la meditacion, visualizacion, concentracion, afirmaciones y a todos aquellos metodos destinados a buscar el equilibrio y armonia...

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